Ateliers proposés en français et en anglais
Comment se déroulent les Ateliers Pleine Conscience – Mieux être ?
Ils ont lieu en présentiel, en distanciel, en individuel ou en groupe, faits sur mesure.
Un entretien avec chaque participant potentiel a lieu avant chaque atelier. Son intention est de définir les besoins des participants, leur attentes et de se mettre d’accord sur la façon d’atteindre leur objectif.
La structure de chaque atelier est personnalisée.
L’objectif est de répondre le plus adéquatement possible aux besoins des participants, de leur donner le plus grand nombre possible d’outils pour favoriser leur épanouissement un peu plus chaque jour.
Les ateliers durent de 1 à 3 heures.
Ils ont lieu en ligne et en présentiel.
Ils peuvent avoir lieu en individuel ou en petit groupe (maximum 4 participants).