La formation est proposée en groupe ou en individuel, en distanciel et en présentiel, en Français et en Anglais.

Formation Mindfulness pour les curieux, débutants ou expérimentés.

Le programme Pleine Conscience pour la Vie (MBCT-L) est conçu pour répondre aux besoins des personnes en quête d’un mieux être.

Le Programme Pleine Conscience pour la Vie (MBCT-L) est une adaptation du Programme MBCT de l’équipe de l’Oxford Mindfulness Foundation. Il a été traduit en Français par l’équipe du Professeur Guido Bondolfi des Hôpitaux Universitaires de Genève.

Description de la structure du programme

Les bénéfices possibles.

Me contacter pour plus d’information…